こんばんは。 碧川翡翆です。
セッションをしていると
お悩みの根本が
『彼に見捨てられるという不安』が強い方が本当に多いです。
今まで4000件以上のセッションをして参りましたが
この感情が強過ぎて前に進めない方がほとんどです。
自分に自信のない人は、他人から優しくされても
それに感謝し、喜ぶことが「怖い」のです。
彼は今は優しくしてくれていても
いつかは裏切り、自分を見捨てるだろう…って不安を常に抱えてしまっています。
見捨てられたときのショックを想像すれば
「優しくされていい気になっていた自分」が惨めに感じられると思い込んで、今を素直に喜ぶことが出来ないのです。
何だかとっても哀しいよね…
でもね、「見捨てられる不安」に怯えていては
いつまでたっても他人と健全な関係を結ぶことは出来ませんよね。
実際に見捨てられたことがあるから不安を感じるのは仕方がないって
思うし、とっても分かります。
ただ、不安に怯えてばかりいるから、本当に見捨てられてしまうのよ。
本当に。
いくら「見捨てられる不安」を持たない人でも
他人との関係が破綻することはあります。
これは、誰にでも有り得ること。
いくら不安に怯えても、完全に防ぐことなんて不可能だからです。
「不安に怯えようが、怯えまいが、なるようにしかならない」という開き直りが時には必要ってこと！
むしろ、不安を捨てたほうが、実際に他人から嫌われる確率は格段に低くなるはずです。
不安に怯えてしまう人は、怯えるから嫌われ
嫌われるから怯えてしまう、という悪循環の中で苦しんでいるだけです。
いくらでも抜け道はあります。
わたしは今、何も恐れていないし
あれほど怖くて仕方の無かった恐怖心
不信感、孤独感。嘘みたいに無くなってしまいました。
だから
誰でも変われます。
変われないのは、『本当は変わりたくない』って思ってるだけです。